Qu'est-ce que la technique de l'hypnose pour la thérapie ?
La pratique thérapeutique de l’hypnothérapie, également connue sous le nom d’hypnose guidée, crée un état de relaxation profonde et d’attention focalisée qui rend les gens plus réceptifs aux suggestions visant à modifier leurs sentiments, pensées, comportements ou perceptions.
Diverses techniques d’induction sont utilisées pour guider les gens dans cet état de conscience élevé avant de commencer l’hypnothérapie. La méthode de relaxation, qui utilise des signaux verbaux apaisants et des images mentales pour induire un état de transe, est l’une des approches les plus utilisées. Cette méthode est particulièrement utile pour les débutants, car elle les initie au processus en douceur.
L’induction par la poignée de main est une autre technique fascinante rendue populaire par le célèbre hypnotiseur Milton H. Erickson. Un praticien peut induire un bref état de confusion et conduire à un état hypnotique en modifiant doucement une action routinière, telle qu’une poignée de main. Cette approche met en évidence la flexibilité et l’imagination des techniques d’hypnothérapie.
Les hypnothérapeutes utilisent diverses techniques pour favoriser le changement une fois que le patient est dans cet état réceptif. Par exemple, l’hypnose par suggestion utilise des signaux verbaux explicites pour promouvoir des actions ou des modes de pensée particuliers. C’est remarquablement comparable à semer des graines dans un sol riche, où ces idées sont nourries par l’esprit subconscient et entraînent un changement significatif.
Au-delà de ces méthodes, l’hypnothérapie a de nombreuses autres applications. En combinant les concepts de la thérapie cognitivo-comportementale et de l’hypnose, l’hypnothérapie cognitivo-comportementale (HCC) offre une méthode complète pour traiter des troubles tels que l’anxiété et les phobies. Des études montrent que cette combinaison est 70 % plus efficace que la TCC seule, ce qui démontre son efficacité remarquable.
En utilisant la narration et les suggestions indirectes, l’hypnothérapie ericksonienne, du nom de Milton H. Erickson, s’appuie sur les expériences et les perceptions propres à chaque personne. Parce qu’elle adapte le processus thérapeutique à l’histoire unique du patient, cette approche est particulièrement novatrice en ce qu’elle favorise un lien plus fort et facilite le changement.
La diversité des utilisations de l’hypnothérapie démontre son adaptabilité. L’hypnothérapie offre une voie de progrès, de la maîtrise des phobies et des mauvaises habitudes au contrôle de la douleur et à la réduction du stress. Par exemple, l’hypnothérapie dirigée vers l’intestin, qui cible la connexion cerveau-intestin, s’est avérée efficace pour soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie des personnes souffrant du syndrome du côlon irritable (SCI).
Dans le même ordre d’idées, les personnes qui souhaitent arrêter de fumer ont utilisé l’hypnothérapie comme moyen de changer des habitudes profondément ancrées. De nombreuses personnes ont signalé beaucoup moins de fringales et un taux de réussite plus élevé lorsqu’elles intègrent l’hypnose dans leurs techniques de sevrage.
Essentiellement, l’hypnothérapie ouvre la capacité de l’esprit à promouvoir un changement constructif en agissant comme un lien entre les domaines conscient et subconscient. Ses nombreuses méthodes et utilisations présentent une voie viable pour les personnes qui cherchent à améliorer leur bien-être et à surmonter les obstacles. L’hypnothérapie se distingue comme un témoignage de la puissance de l’intention focalisée et des possibilités illimitées qui s’y trouvent alors que nous continuons à approfondir l’esprit humain.
| Aspect | Détails |
|---|---|
| Définition | L’hypnose est une technique thérapeutique impliquant une relaxation profonde et une concentration accrue, permettant d’accéder à l’inconscient pour favoriser le changement. |
| Objectif principal | Soutenir la guérison mentale, émotionnelle et physique par des suggestions guidées et la reprogrammation de l’inconscient. |
| État hypnotique | Un état de transe où la personne est plus réceptive aux suggestions thérapeutiques, tout en restant pleinement consciente et en contrôle. |
| Techniques clés | Induction par relaxation, relaxation musculaire progressive, visualisation guidée, suggestions directes et indirectes, régression thérapeutique. |
| Méthodes d’induction | Respiration comptée, fixation oculaire, balayage corporel, lévitation du bras, technique de poignée de main, récits métaphoriques. |
| Approches populaires | Hypnose ericksonienne, hypnose cognitive-comportementale, thérapie par suggestion, régression à la cause, projection vers le futur. |
| Troubles traités | Anxiété, PTSD, phobies, douleurs chroniques, sevrage tabagique, SII, insomnie, gestion du poids, troubles liés au stress. |
| Durée des séances | Généralement de 45 à 60 minutes par séance ; plusieurs séances sont souvent recommandées pour des résultats durables. |
| Base scientifique | Des instituts comme la Cleveland Clinic et la Mayo Clinic reconnaissent l’hypnose comme thérapie complémentaire fondée sur des preuves. |
| Niveau de risque | Minime lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel certifié ; effets secondaires rares tels que vertiges ou légère somnolence. |
| Rôle du client | Participant actif et conscient ; l’hypnose augmente la suggestibilité mais le changement repose toujours sur la volonté personnelle. |
| Praticiens reconnus | Milton H. Erickson, Stephen Brooks, Paul McKenna, Betty Erickson. |
| Organismes de régulation | American Society of Clinical Hypnosis, Société d’Hypnose Clinique et Expérimentale, British Society of Clinical Hypnosis. |
| Analogie utile | L’hypnose est comme redémarrer un ordinateur : on suspend les processus habituels pour nettoyer le mental et reprogrammer des comportements plus sains. |
| Avantage en accessibilité | Particulièrement bénéfique pour ceux qui recherchent une approche thérapeutique non médicamenteuse et centrée sur l’esprit. |
| Facteurs d’efficacité | Le succès dépend de la réceptivité du client, des compétences du thérapeute, du trouble ciblé et de la régularité des séances. |
| Utilisation complémentaire | Souvent combinée à la TCC, à la psychothérapie ou aux traitements médicaux pour un soin global. |
| Support technologique | De plus en plus de plateformes numériques et d’applications (comme Nerva ou Headspace) proposent des séances guidées d’auto-hypnose. |
| Fourchette de prix | En général entre 80 € et 200 € par séance, selon les qualifications du praticien et la région. |
Dernières nouvelles
L' hypnose comment ça marche
Dans une société en quête constante de solutions rapides, l’hypnose offre subtilement une voie très puissante vers l’intériorité. Cette méthode psychologique, souvent mal interprétée et déformée dans la culture populaire, fonctionne davantage comme un réglage de radio que comme un tour de magie. Elle accède à une fréquence mentale particulière – un état calme et concentré – où la perception, l’imagination et la suggestion travaillent ensemble dans une danse subtile mais incroyablement curative.
En revanche, l’hypnose permet à l’esprit d’exercer sa capacité naturelle d’autorégulation. Les hypnothérapeutes agréés créent un portail vers le subconscient, qui abrite les habitudes, les sentiments et les croyances ancrées, en aidant leurs clients à entrer dans un état de calme profond mais de vigilance. Dans cet environnement, le changement semble à la fois possible et étonnamment naturel.
Nos connaissances sur le fonctionnement de l’hypnose se sont considérablement améliorées au cours des dix dernières années grâce aux études menées par des organisations telles que la Cleveland Clinic et la Mayo Clinic. Elle est de plus en plus reconnue comme un outil complémentaire très efficace dans les soins intégratifs plutôt que comme une approche exotique ou marginale. Elle est très polyvalente en raison de sa capacité d’adaptation personnalisée et de sa nature non invasive.
Le voyage commence généralement par une phase d’induction au début d’une séance, où le client est guidé vers une concentration plus profonde par des signaux respiratoires et des images apaisantes. S’ensuit une étape d’« approfondissement », une plongée mentale qui s’apparente à une flottaison dans des eaux calmes. Dans cette situation, le subconscient est nettement plus ouvert aux recommandations spécifiques.
Dans cet état, les suggestions ne sont pas des ordres. Ce sont plutôt des invitations. Par exemple, une personne qui a du mal à arrêter de fumer peut être gentiment encouragée à s’imaginer profiter de la vie sans cigarettes et respirer librement. L’inconscient commence à recadrer son attachement à l’habitude après avoir été attiré par cette image.
Rafraîchissant et nettoyant émotionnellement, sortir de l’hypnose s’apparente à se réveiller d’une rêverie intense. Beaucoup de gens disent qu’après être revenus d’une retraite mentale paisible, ils sont étonnamment plus conscients de leurs pensées et de leurs sentiments qu’auparavant. Les avantages peuvent être durables, surtout s’ils sont renforcés par la répétition.
Il est important de noter que le contrôle de l’esprit n’est pas de l’hypnose. Les clients ne perdent jamais leur libre arbitre. Ils participent plutôt à un processus facilité qui met en évidence leur propre potentiel latent de transformation. Les résultats les plus convaincants découlent de ce partenariat basé sur la confiance entre le thérapeute et le client.
Selon des recherches scientifiques, pendant l’hypnose, les scintigraphies cérébrales montrent une activité accrue dans les zones responsables de l’imagination et de l’attention, tandis que les régions de la pensée critique deviennent momentanément plus calmes. Il semble que le cerveau mette momentanément le jugement de côté pour faire place à de nouvelles possibilités.
L’hypnose réécrit les scénarios qui étaient auparavant cachés sous des couches de stress, de traumatisme ou d’habitudes rigides, un peu comme une mise à jour logicielle mentale. Elle offre une voie douce et stimulante vers la transformation personnelle à ceux qui sont prêts à y participer, mais elle ne garantit pas de miracles du jour au lendemain.
| Section | Détails |
|---|---|
| Introduction à l’hypnose | L’hypnose est un état mental focalisé et détendu, souvent mal représenté dans la culture populaire. Ce n’est pas de la magie, mais une méthode d’alignement subtil. |
| Mécanisme principal | L’hypnose accède au subconscient en induisant un état de relaxation vigilante, permettant des changements naturels dans les émotions, les habitudes et les croyances. |
| Reconnaissance scientifique | Des institutions comme la Cleveland Clinic et la Mayo Clinic soutiennent désormais l’hypnose comme un outil complémentaire efficace en médecine intégrative. |
| Non-invasive et adaptable | Elle est sûre, non-invasive, et facilement personnalisable, ce qui la rend très utile dans divers contextes cliniques ou personnels. |
| Déroulement typique d’une séance | La séance débute par une induction (imagerie apaisante, respiration), suivie d’un approfondissement, puis de suggestions ciblées et d’un retour en douceur. |
| Puissance de la suggestion | Les suggestions ne sont pas des ordres, mais des invitations. Elles permettent au subconscient de reprogrammer des habitudes par des images mentales positives. |
| Expérience du client | Les clients décrivent un sentiment de clarté, de détente et une conscience accrue. L’éveil est comparable à un rêve éveillé apaisant. |
| Préservation du libre arbitre | L’hypnose ne contrôle pas l’esprit. Le client reste conscient et actif, dans une collaboration fondée sur la confiance avec le thérapeute. |
| Preuves neurologiques | Les IRM montrent une activité accrue dans les zones liées à l’attention et à l’imagination, et une baisse temporaire du jugement critique. |
| Impact thérapeutique | Comme une mise à jour logicielle mentale, l’hypnose réécrit en douceur les anciens schémas mentaux, facilitant une transformation durable pour les personnes engagées. |
Les dangers de l'hypnose
La clarté est promise. Cela suggère l’autorité. Autrefois considérée comme une curiosité marginale, l’hypnose est devenue monnaie courante dans les salles de thérapie, les centres de bien-être et même les cliniques médicales. Elle est commercialisée comme une légère remise à zéro mentale et fonctionne incroyablement bien pour briser les mauvaises habitudes, réduire la douleur et calmer l’anxiété. Cependant, sous la surface se cache une complexité qui est rarement évoquée dans les témoignages élogieux. Malgré sa grande polyvalence, ce pouvoir discret doit être examiné avec soin.
Des recherches récentes sur l’imagerie cérébrale ont permis de mieux comprendre la véritable nature de l’hypnose. Les centres de concentration et d’imagination deviennent très actifs, et les centres de jugement se calment. C’est comme si l’esprit, qui est généralement analytique et prudent, prenait le dessus. Lorsqu’elle est gérée de manière morale, cette transition ouvre des portes. Mais si elle est mal gérée, elle peut être néfaste.
Un thérapeute peut aider un client à envisager un avenir sans cigarettes ou plein de confiance en utilisant ces états cérébraux modifiés. Cependant, la même visualisation peut être ressentie comme une manipulation mentale par une personne émotionnellement fragile. Le cerveau est particulièrement influençable lorsqu’il se sent en sécurité.
Au cours des dix dernières années, les tribunaux ont été confrontés aux conséquences de faux souvenirs, dont certains ont malheureusement été créés sous hypnose. Des familles ont été séparées. Des vies ont été bouleversées. De plus, les participants croyaient souvent sincèrement que les souvenirs étaient authentiques. Les résultats étaient d’autant plus dévastateurs.
L’hypnose peut agir comme une lentille trop introspective pour ceux qui sont aux prises avec un traumatisme ou des troubles dissociatifs. Un seul moment de réactivation peut plonger quelqu’un dans un état de confusion, surtout s’il n’est pas correctement guidé. C’est un fait historique documenté et validé par des pairs ; ce n’est pas une hyperbole.
L’hypnose est de plus en plus courante. Sa mystique y est pour quelque chose. Nous avons toujours été captivés par l’état de transe. L’hypnose crée un flux similaire à celui que l’on ressent « dans la zone » lors d’une performance ou lorsque l’on est captivé par la musique. Cependant, lorsque cet état naturel est induit artificiellement, il doit être respecté.
Il est intéressant de noter que certains thérapeutes disent que leurs clients commencent à dépendre de leur voix et de leurs directives. Ce qui commence par une prise de pouvoir peut se transformer en dépendance. Dans un cercle vicieux qui affaiblit plutôt que de renforcer le moi, les clients commencent à avoir l’impression de dépendre de l’hypnotiseur pour fonctionner.
Cela va à l’encontre de l’objectif éthique de la thérapie, qui est de renforcer la résilience. L’autonomie personnelle peut être progressivement sapée par des inductions répétées qui manquent de finalité ou d’objectif clair. Ce qui semble être un soutien se transforme en béquille.
Les méthodes hypnotiques ont été utilisées par des personnes influentes tout au long de l’histoire pour dynamiser les foules. Répétition. Éveil des émotions. Rythme de la prestation. Par exemple, le but des discours d’Adolf Hitler était de captiver. Bien que les implications soient extrêmement troublantes, elles doivent être abordées.
Les politiciens, les personnes d’influence et les spécialistes du marketing utilisent encore un langage destiné à induire une réponse semi-hypnotique chez nous. La logique est contournée par des termes abstraits tels que « changement positif » ou « solutions réelles ». Ils activent immédiatement les circuits cérébraux liés aux émotions. Sans le canapé, c’est de l’hypnose.
Les intentions sont souvent bonnes dans un cadre thérapeutique. Cependant, le risque existe toujours. Un thérapeute inexpérimenté ou trop confiant pourrait introduire des concepts auxquels le client n’est pas préparé. Pour quelqu’un qui a des problèmes d’identité, une suggestion telle que « Tu es fort et beau » pourrait avoir un impact positif ou semer la confusion.
Une meilleure formation peut être intégrée pour réduire ces risques. Renoncer à l’hypnose n’est pas la solution. Il s’agit plutôt de placer la barre plus haut. de garantir que ceux qui conduisent les autres dans des situations aussi précaires possèdent la sagesse et la modestie nécessaires pour agir de manière appropriée.
L’hypnose doit être utilisée avec une extrême prudence chez les patients souffrant de psychose latente, de schizophrénie ou ayant des antécédents de traumatismes spécifiques. Certains patients peuvent devenir extrêmement agités même lorsqu’une technique courante est utilisée pour induire de légères hallucinations.
Il est essentiel de se rappeler que tous les dommages ne résultent pas d’une intention malveillante. Parfois, l’ignorance en est la cause. ou l’ego. Si un hypnotiseur pense que sa technique est sans danger pour tout le monde, il peut ne pas être capable de dire quand quelqu’un est déclenché. Il peut interpréter les larmes comme une percée plutôt que comme une dépression.
Nous faisons en sorte que l’hypnose soit à la fois efficace et sûre en sensibilisant les praticiens et en mettant fortement l’accent sur la communication et le consentement. Les clients doivent se sentir écoutés, vus et en contrôle, même lorsqu’ils plongent dans leur subconscient.
Nous savons que les rêves ont leur origine dans l’état REM, qui est essentiel à l’hypnose. De plus, les rêves, qui sont par nature métaphoriques, n’ont pas toujours de sens. Par conséquent, lorsque nous invitons intentionnellement des personnes dans ce domaine, nous devons être très explicites quant à leur destination et à la raison qui la sous-tend.
Malgré tous ses dangers, l’hypnose a un grand potentiel. Utilisée à bon escient, elle peut aider les gens à surmonter leurs peurs, à prendre confiance en eux et à changer leurs croyances limitantes. C’est une sorte de désencombrement psychologique, une mise à jour logicielle de l’esprit.
Cependant, elle doit être installée correctement, comme toute autre mise à jour logicielle. Sinon, au lieu d’améliorer le système, elle risque de le faire planter. L’hypnose doit coexister avec l’éthique, la science et l’empathie afin de se développer de manière responsable.
En fin de compte, la véritable menace de l’hypnose n’est pas la transe elle-même, mais ce qui est dit pendant celle-ci et par qui. Lorsque le client et le thérapeute sont conscients du pouvoir qu’ils partagent, la séance est la plus sûre. Utilisée correctement, l’hypnose restaure l’autonomie au lieu de la diminuer.
| Aspect du risque | Détails et conséquences |
|---|---|
| Faux souvenirs | Les personnes hypnotisées peuvent « se souvenir » d’événements qui ne se sont jamais produits, provoquant des traumatismes ou des erreurs judiciaires. |
| Détresse psychologique | Les états de transe peuvent faire ressurgir des émotions douloureuses ou aggraver l’anxiété et les symptômes de stress post-traumatique. |
| Perte de contrôle | Une hypnose profonde peut affaiblir la pensée critique, rendant la personne plus vulnérable à la manipulation. |
| Hallucinations | Les distorsions sensorielles ou les expériences imaginées peuvent brouiller la frontière entre la réalité et la suggestion. |
| Dépendance au thérapeute | L’utilisation répétée de l’hypnose peut engendrer une dépendance, diminuant l’autonomie de la personne. |
| Déclenchement de psychose | L’hypnose peut exacerber des troubles latents comme la schizophrénie ou les pensées délirantes. |
| Ambiguïté morale en pratique | Les suggestions données par des praticiens non qualifiés peuvent implanter des croyances ou comportements nocifs. |
| Gonflement de l’ego du praticien | Certains hypnothérapeutes mal formés peuvent exercer une influence excessive ou se croire infaillibles. |
| Risque spirituel et éthique | L’hypnose répétée pourrait affaiblir l’identité profonde de la personne, limitant son développement personnel ou spirituel. |
| Effets de conditionnement | Le conditionnement inconscient du client peut s’apparenter à des techniques utilisées par des sectes ou des manipulateurs politiques. |
Liste des meilleurs hypnothérapeutes à Strasbourg
Ces dernières années, quelque chose de subtilement révolutionnaire s’est produit à Strasbourg. Cette ville du nord-est de la France, connue pour ses rues pavées, ses institutions européennes et sa riche histoire, est également devenue un centre de santé mentale contemporaine, en particulier dans le domaine de l’hypnothérapie. Il s’agit davantage de diapasons mentaux que de montres qui se balancent, équilibrant doucement la tension intérieure avec contrôle et clarté.
Au cours des dix dernières années, les praticiens locaux se sont progressivement imposés comme des alliés fiables dans le domaine de la guérison émotionnelle. En plus de réciter des scripts, ces hypnotiseurs écoutent attentivement, s’adaptent de manière dynamique et fournissent des techniques utiles adaptées aux besoins de chaque client. Grâce à des techniques telles que l’EMDR, la PNL et l’hypnose ericksonienne, ils aident avec compassion et expertise les personnes à gérer le stress, les traumatismes, la dépendance et la peur.
Les hypnotiseurs de Strasbourg comblent le fossé entre la résilience émotionnelle et les neurosciences contemporaines en intégrant des techniques modernes à des méthodes éprouvées. La notion désuète de balancement des montres dans la culture populaire est très différente des méthodes employées aujourd’hui. Afin de recadrer en douceur la perception, la mémoire et les croyances, les clients sont plutôt amenés dans des états de détente et de concentration.
Imaginez cela comme une mise à jour logicielle mentale, où chaque session implique de réécrire les scripts du doute de soi, de réinstaller la confiance et de supprimer les bugs comme l’anxiété. Selon les clients, cela a un effet profondément apaisant, similaire à la libération d’un fardeau émotionnel dont ils ignoraient qu’ils le portaient.
Jonathan Magnichewer est l’un des exemples les plus remarquables, combinant la PNL avec la RMO, une technique thérapeutique remarquablement similaire à l’EMDR. Il a travaillé avec plus de 5 000 personnes au cours des dix dernières années, qui recherchaient toutes un changement réel et durable. Son approche axée sur le client et sa formation en psychothérapie ont considérablement amélioré les résultats, en particulier dans le traitement des traumatismes et des comportements compulsifs.
Les thérapeutes tels que Vincent Schouler permettent à leurs clients de découvrir leurs propres ressources intérieures en intégrant des modèles de thérapie brève. Il s’agit d’un processus guidé et intensément personnel, qui s’apparente davantage à la mise en place d’une boussole qu’à la fourniture d’une carte routière. La pièce est sobre mais percutante.
L’adaptabilité des praticiens strasbourgeois les rend particulièrement pertinents dans la culture trépidante d’aujourd’hui. Beaucoup sont passés aux séances à distance pendant la pandémie, fournissant toujours aux clients des outils très efficaces même lorsqu’ils sont vus à travers un écran. Cela a prouvé que l’esprit réagit aux suggestions à distance tout aussi fortement que lorsqu’il est correctement engagé.
L’intention, qui est plus intangible, se reflète également dans la qualité des soins. Ces thérapeutes aident les gens à comprendre le langage de leur propre esprit en traduisant le subconscient ; ils sont plus que de simples praticiens. Cela est particulièrement utile pour les personnes qui sont confrontées à l’anxiété, à un traumatisme ou simplement à un sentiment général de détachement émotionnel.
Les meilleurs hypnothérapeutes de Strasbourg sont capables de lire le silence, l’hésitation et même la respiration, un peu comme un musicien talentueux peut lire dans une pièce. Chaque séance se transforme en un dialogue entre le client et le thérapeute ainsi qu’entre le conscient et le subconscient.
Il est rare d’avoir ce degré d’harmonie. Il se développe grâce à l’enseignement, à la compassion et à une foi inébranlable dans la capacité des gens à se rétablir. Le meilleur aspect ? Cela ne semble pas thérapeutique. C’est comme réapprendre quelque chose que l’on savait déjà.
Strasbourg, ville où la sagesse traditionnelle et la science contemporaine coexistent harmonieusement, pourrait bien devenir une référence dans les années à venir, à mesure que l’hypnothérapie continue de gagner en popularité dans la médecine intégrative. Le voyage intérieur peut commencer dans l’une de ses rues paisibles pour ceux qui cherchent à se développer, à se rétablir ou simplement à mieux se comprendre.
| Nom | Spécialités | Coordonnées | Faits marquants |
|---|---|---|---|
| Jonathan Magnichewer | Addictions, arrêt du tabac, traumatismes, anxiété, perte de poids | 📍 74 Av. des Vosges, 📞 +33 6 51 22 39 08 | Plus de 5 000 clients suivis, certifié en PNL et RMO, formé par le Dr Jean-Michel Cahn |
| Olivier Aron | PTSD, dépression, PMA, thérapie de couple, troubles sexuels | 📍 25 Rue Sainte-Hélène, 📞 +33 7 54 83 53 55 | Ancien chirurgien-dentiste, certifié par la Faculté de Médecine Paris VI |
| Vincent Schouler | Troubles psychosomatiques, troubles du sommeil, EMDR, traumatismes | 📍 20 Rue de Wissembourg, 📞 +33 7 60 78 74 32 | Maître praticien en hypnose, consultations à distance disponibles, formateur à l’EHSSI |
| Sandra Kling | Stress, sevrage tabagique, estime de soi, développement personnel | 📍 77 Rue Mélanie, 📞 +33 7 67 43 05 11 | Notée 5.0, réputée pour son approche apaisante et son accompagnement émotionnel |
| Esther Allier | Phobies, traumatismes infantiles, guérison émotionnelle | 📍 10 Rue du Général de Castelnau, 📞 +33 7 82 83 54 51 | Séances intuitives, reconnue pour son empathie et son humour, bilingue français-anglais |
| Julie Besson | Perte de poids, tabac, émotions, EFT et RITMO | 📍 1 Av. du Général de Gaulle, 📞 +33 6 33 40 73 69 | Approche combinée hypnose-EFT, spécialisée en réduction des traumas |
| Thomas Hartmann | Anxiété, troubles digestifs, sommeil, thérapies naturelles | 📍 9 Av. Racine, 📞 +33 7 49 87 54 84 | Allie hypnose et naturopathie pour une approche holistique |
| Sarah Lucas (Leston) | Hypnose ericksonienne, douleurs chroniques, changements d’habitudes | 📍 10 Pl. du Temple Neuf, 📞 +33 6 52 67 72 75 | Séances en ambiance apaisante, particulièrement efficace sur les schémas chroniques |
| Sabine Cibello | Hypnose ericksonienne, phobies, gestion du stress | 📍 15 Rue d’Altkirch, 📞 +33 7 52 14 94 16 | Située à Neudorf, appréciée pour son suivi personnalisé et sa présence bienveillante |
| Harun Sari | PNL, DNR, traitement des émotions, réduction des phobies | 📍 25 Bd du Président-Wilson, 📞 +33 6 56 67 88 80 | Utilise des techniques avancées, multilingue, séances axées sur les objectifs du client |